이 글은 2025년 11월, 교보문고에 출간 등록된 심리학 분야 신간 도서 목록을 정리한 콘텐츠입니다.
관계, 감정 등 이번 달 주요 심리학 키워드를 한눈에 살펴볼 수 있도록 구성했습니다.
매달 업데이트되는 『르네의 심리통계』 월간 시리즈로 신간 흐름을 빠르게 파악하고 관심 분야의 책을 찾을 수 있습니다.
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💡 핵심요약
- 11월 심리학 도서는 감성적인 위로를 걷어내고 확실한 뇌과학적 근거와 손으로 만지는 치유 도구에 집중하는 변화를 보였다.
- "네 의지가 약해서가 아니라 뇌가 아픈 것"이라며 우울과 불안을 과학적으로 규명해주는 책들이 독자들에게 가장 확실한 안도감을 주었다.
- 글자 읽기도 버거운 도파민 중독 시대라, 머리 쓰는 이론서 대신 필사나 컬러링처럼 손을 움직여 뇌를 쉬게 하는 아날로그 워크북이 인기를 끌었다.
- 각자도생으로는 버틸 수 없는 현실 앞에서 개인의 힐링을 넘어 집단 트라우마와 사회적 참사를 직시하며 공동체의 안전을 되묻기 시작했다.
- 전문가들 역시 고상한 이론보다는 전쟁터 같은 상담 현장에서 당장 써먹을 수 있는 구체적인 치료 매뉴얼과 실전 기술을 택했다.
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📚 목 차 📚
- 2025년 11월, 심리학 신간은 어떤 흐름을 보였나?
- 내가 읽으면 좋을 책은?
- 2025년 11월 심리학 신간도서 목록(61권)
- 2025년 11월 심리학 신간도서 제목 리스트(61권)
- 참고문헌
1. 2025년 11월, 심리학 신간은 어떤 흐름을 보였나?
2025년 11월에 출간된 61권의 심리학 도서는 여전히 '감정'과 '관계'를 핵심 키워드로 삼고 있지만 그 접근 방식에서 큰 변화가 감지된다. 단순히 위로를 건네는 에세이 형식을 탈피하고 뇌과학적 메커니즘을 통해 문제의 원인을 밝히거나 독자가 직접 손과 몸을 움직여 치유에 참여하도록 유도하는 '활동 중심'의 흐름이 뚜렷하다.
(1) "내 탓이 아니라는 과학적 증거" : 면죄부를 주는 뇌과학
"마음을 굳게 먹으라"는 말은 더 이상 통하지 않는다. 이번 달 서점가는 우울과 불안을 개인의 나약함이 아닌 '뇌의 오작동'으로 규명하는 책들이 점령했다. 독자들은 "네 잘못이 아니야, 편도체 때문이야"라는 과학적 진단에서 오히려 더 큰 안도감과 면죄부를 얻고 있다.
뇌의 메커니즘 규명: 《삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다》나 《그 사람을 머릿속에서 지우는 방법》은 불안과 집착의 원인을 편도체와 해마의 작용으로 명쾌하게 설명한다. 이는 감정을 의지의 문제가 아닌 '생물학적 현상'으로 다루어 죄책감을 덜어준다.
사회병리의 진단: 《흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록》과 《집단 망상》은 중독과 가짜 뉴스 같은 사회 문제를 도파민 시스템과 인지 오류로 분석하며, 사회적 혼란마저 과학의 언어로 해석해내고 있다.
(2) "생각 멈춤과 도파민 디톡스" : 손끝으로 찾는 아날로그 휴식
디지털 과부하에 걸린 뇌를 쉬게 하려는 생존 본능이 발동했다. 눈으로 읽고 머리를 써야 하는 텍스트 위주의 책 대신, 손을 움직여 강제로 잡념을 끄는 '아날로그 워크북'이 대세로 떠올랐다. 이는 독서가 '학습'이 아닌 '휴식'이 되길 바라는 현대인의 욕망을 반영한다.
멍 때리기 위한 도구: 복잡한 생각 없이 스티커를 붙이거나 색을 칠하는 《마음 고요 미술관》 시리즈와 《주상절리 마그마숲길 마음색칠》은 지친 뇌에 즉각적인 '멍 때리기'를 선사한다.
쓰기와 명상의 힘: 《불안할 땐 필사책》, 《내 마음을 지키는 감정 필사》는 손으로 꾹꾹 눌러쓰는 행위를 통해 감정을 배설하게 하고, 《하루명상》이나 《매일 ACT하기》는 짧지만 강력한 수행법으로 일상의 중심을 잡도록 돕는다.
(3) "각자도생의 한계" : '나'를 넘어 '우리'의 상처를 보다
'나 하나 잘 산다고 행복해질까?'라는 근원적 질문이 던져졌다. 개인의 심리 방역만으로는 해결되지 않는 사회적 혐오와 참사 앞에서, 심리학의 시선이 상담실 밖 '광장'으로 향했다. 이는 개인의 힐링을 넘어 '공동체의 안전'을 갈구하는 사회적 무의식이 투영된 결과다.
사회적 아픔의 직면: 《집단 트라우마와 치유》와 《당신의 상처는 사적이지 않다》는 전쟁, 재난, 사회적 참사가 남긴 집단적 상처를 정면으로 다루며 '연대'를 통한 회복을 강조한다.
조직과 정의: 《우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가》는 공정함에 대한 사회 심리를, 《그래서 지금 행동심리학이 필요합니다》는 조직 내의 역동을 다루며 타인과 함께 사는 법을 모색한다.
(4) "이론보다 실전 무기" : 전문가들의 전투 태세
상담과 치료 현장의 전문가들 역시 고상한 이론보다는 당장 써먹을 수 있는 '무기'를 택했다. 트라우마와 중독 등 심각해지는 정신 건강 문제에 대응하기 위해 구체적이고 실용적인 매뉴얼이 쏟아졌다.
- 현장 맞춤형 프로토콜: 《트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법》, 《중독장애의 인지행동치료》, 《아동 청소년 외상 치료의 새로운 전략》 등은 막연한 이론서가 아니라, 현장에서 즉시 적용 가능한 구체적인 치료 기법과 절차를 담고 있다.
2. 내가 읽으면 좋을 책은?
(1) 뇌과학과 심층 탐구, '나'의 작동 원리가 궁금하다면
"의지가 약해서 그런 걸까?"라며 자책하고 있다면 뇌과학에서 답을 찾는 책들이 도움이 된다. 이 책들은 감정과 행동의 원인을 뇌의 메커니즘으로 명쾌하게 설명해 준다. 《삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다》와 《그 사람을 머릿속에서 지우는 방법》은 편도체와 해마의 작용을 통해 불안과 집착을 뇌과학적으로 해결하도록 돕는다. 중독 문제로 고민한다면 도파민 시스템을 다룬 《흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록》이, 겉으로는 멀쩡해 보이지만 속은 우울한 사람에게는 《고기능 우울증》이 명확한 진단을 내려줄 것이다. 조금 더 철학적인 사유를 원한다면 《나는 왜 불안한가》나 융 심리학을 다룬 《나로 살기에 아직 늦지 않았다》를 펼쳐보길 권한다.
(2) 쓰고, 칠하고, 대화하라! '치유의 도구'가 필요하다면
글자만 빽빽한 이론서가 부담스럽다면, 직접 손과 몸을 움직이는 워크북이 제격이다. 이번 달은 유독 '참여형 도서'가 많다. 잡념을 없애고 싶다면 스티커 아트북인 《마음 고요 미술관》 시리즈나 《주상절리 마그마숲길 마음색칠》이 즉각적인 몰입과 휴식을 줄 것이다. 글쓰기로 마음을 정리하고 싶다면 《불안할 땐 필사책》과 《내 마음을 지키는 감정 필사》가 좋은 가이드가 된다. 또한, 명상을 시작하려는 입문자에게는 《하루명상》이나 《히말라얀 싱잉볼》이, 서먹한 관계를 풀고 싶다면 《캠퍼스 대화카드》나 《의사소통 게임》 같은 도구가 실질적인 도움을 줄 수 있다.
(3) 개인을 넘어 사회와 조직으로, '연대'를 고민한다면
나 혼자의 고민이 아니라, 우리가 속한 사회와 조직의 문제를 들여다보는 책들도 눈에 띈다. 사회적 참사나 집단적인 아픔에 관심이 있다면 《집단 트라우마와 치유》와 《당신의 상처는 사적이지 않다》가 깊은 통찰을 준다. 직장이나 조직 내의 갈등을 다루는 《그래서 지금 행동심리학이 필요합니다》, 《우리 병원 대화는 건강한가》는 리더와 실무자 모두에게 유용하다. 부부 관계, 특히 ADHD 등 신경다양성 문제로 갈등을 겪고 있다면 《우리는 신경다양성 커플일까요》가 구체적인 해법을 제시할 것이다.
(4) 심리학 전문가, '실전 무기'와 '깊이'를 더하다
현장에서 활동하는 상담사와 전공자를 위한 책들도 풍성하다. 이번 달은 특히 구체적인 치료 기법을 다룬 매뉴얼이 강세다. 《트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법》과 《중독장애의 인지행동치료》, 《아동 청소년 외상 치료의 새로운 전략》은 임상 현장에 즉시 적용 가능한 프로토콜을 담고 있다. 상담 기술을 연마하고 싶다면 《정신역동치료의 의도적 연습》이 훌륭한 훈련서가 된다. 이론적 깊이를 원한다면 《라캉 정신분석 치료 이론》이나 프로이트의 《쾌락 원칙을 넘어서》 같은 고전 연구서를 추천하며, 자격증을 준비하는 수험생을 위한 《2026 시대에듀 임상심리사》 시리즈도 출간되었다.
3. 2025년 11월 심리학 신간도서 목록(61권)
(1) 2026 시대에듀 기출이 답이다 임상심리사 2급 1차 필기합격 한권으로 끝내기
- 저자 : 이용석, 정경아, 심리상담연구소
- 도서소개 : 《2026 시대에듀 기출이 답이다 임상심리사 2급 1차 필기합격 한권으로 끝내기》는 13년간 16만 독자가 선택한 베스트셀러 수험서이다. 방대한 이론의 핵심만 요약한 '빨리보는 간단한 키워드(빨간키)'를 수록하여 단기간에 중요 개념을 학습할 수 있도록 돕는다. 2022년 3회부터 CBT로 전환된 시험 환경에 대비하여 2021년부터 2025년까지의 기출 및 복원 문제 10회분을 수록하였다. 상세한 해설과 함께 최신 기출 1회분 무료 동영상 강의, CBT 모의고사 쿠폰을 제공하여 실전 감각을 익히기에 유용하다. 임상심리사 2급 자격증 취득을 목표로 하는 수험생에게 효율적인 학습 전략을 제시하는 책이다.
- 출판사 : 시대고시기획
- ISBN : 9791138399500
- 책 바로가기 → 2026 시대에듀 기출이 답이다 임상심리사 2급 1차 필기합격 한권으로 끝내기
(2) 위기상담사례집
- 저자 : 정윤경 외 16명
- 도서소개 : 《위기상담사례집》은 가정폭력, 상실, 성폭력, 자살, 중독 등 현대 사회의 주요 위기 상황을 주제로 상담 이론과 실무 개입 절차를 체계적으로 집대성한 전문 서적이다. 17명의 전문가가 공동 집필하여 각 분야별 상담 전략을 구조화하고, 실제 현장에서 바로 적용 가능한 구체적인 사례를 제시한다. 단순히 이론을 나열하는 것을 넘어 위기 상황에서 내담자를 돕기 위한 실질적인 프로토콜을 제공하는 것이 특징이다. 긴급하고 복합적인 위기 개입이 요구되는 현장 상담가, 임상 심리 실무자, 그리고 위기 상담의 이론과 실제를 통합적으로 학습하고자 하는 관련 전공생에게 유용한 가이드가 된다.
- 출판사 : 에듀하트(EDU HEART)
- ISBN : 9791198847225
- 책 바로가기 → 위기상담사례집
(3) 하루명상(큰글자책)
- 저자 : 하루명상
- 도서소개 : 《하루명상(큰글자책)》은 바쁜 일상 속 번아웃과 과도한 자극, 도파민 과부하로 지친 현대인을 위한 실용적인 마음챙김 루틴북이다. 이 책은 국내 무료 명상 앱 '하루명상'의 콘텐츠를 기반으로, 아침 5분간 한 페이지를 읽고 'Awareness' 실천 팁을 따르는 구체적인 행동 전략을 제시한다. 이론적 접근보다는 일상(커피, 빛, 책상 등)에 적용 가능한 짧은 에세이와 실천 팁을 중심으로 구성되어 있다. 내용은 'Stop · Smile · See · Grow · Be'의 5단계로 구성되어 마음챙김의 기초부터 성찰까지 순차적으로 안내한다. 명상을 처음 시작하거나 일상에서 쉽게 멘탈케어를 실천하고 싶은 입문자 및 일반 독자에게 적합하며, 하루의 중심을 잡는 실용적인 방법을 제공한다.
- 출판사 : 생각속의집
- ISBN : 9791186118917
- 책 바로가기 → 하루명상(큰글자책)
(4) 매일 ACT하기
- 저자 : Diana Hill, PhD , Debbie Sorensen, PhD
- 번역자 : 조성근 , 이승미 , 유현경
- 도서소개 : 《매일 ACT하기》는 수용전념치료(ACT)의 지혜를 바탕으로, 복잡한 생각과 감정 속에서 자신을 지키는 방법을 안내하는 책이다. 이 책은 어려운 이론 설명 대신, '삶의 온기'가 담긴 짧고 따뜻한 글과 질문을 통해 독자가 매일 실천할 수 있도록 돕는 실용적 접근 방식을 취한다. 8주간의 구성은 '자비심'부터 '전념행동'에 이르기까지 ACT의 핵심 요소를 체계적으로 다루며, 독자가 스스로를 비난하는 대신 다정하게 바라보는 연습을 하도록 이끈다. 내용은 깊이 있는 이론 탐구보다는 일상에서 즉시 적용 가능한 구체적인 '연습'에 초점을 맞추고 있다. 따라서 ACT를 처음 접하는 입문자나, 막막한 하루 속에서 스스로의 가치를 잊지 않고 꾸준히 실천할 방법을 찾는 일반 독자에게 매우 유용한 지침서이다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735448
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(5) 집단 트라우마와 치유
- 저자 : 신보경
- 도서소개 : 《집단 트라우마와 치유》는 전쟁, 재난, 팬데믹 등 사회 전체가 겪는 고통인 '집단 트라우마'가 어떻게 치유될 수 있는지 탐구하는 책이다. 저자는 개인의 회복과 사회적 치유가 분리될 수 없음을 강조하며, '생명'의 가치를 근본적인 회복의 힘으로 제시한다. 이 책은 '포괄적 치유 모델(Comprehensive Healing Model, CHM)'이라는 새로운 분석틀을 소개하고, 1장과 2장에서 이론적 기반을 다진다. 3장에서는 홀로코스트, 제주 4·3 사건, 르완다 집단학살 등 6가지 구체적인 역사적 사례에 이 모델을 적용하여 치유 과정을 입체적으로 분석한다. 이론적 틀과 풍부한 사례 분석을 결합하여 주제를 깊이 있게 다루고 있다. 집단적 상처와 사회적 회복 과정에 관심 있는 일반 독자, 그리고 관련 연구자, 역사 및 사회 교육 분야의 실무자에게 사회적 치유의 과정을 이해하는 데 실용적인 통찰을 제공한다.
- 출판사 : 박영스토리
- ISBN : 9791172791834
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(6) 영성지능: 삶을 바꾸는 21가지 기술
- 저자 : 신디 위걸즈워스
- 번역자 : 도영인
- 도서소개 : 《영성지능: 삶을 바꾸는 21가지 기술》은 인간 본성인 '영성'을 리더십 역량으로 계발하는 방법을 다룬다. 저자는 영성지능을 '지혜와 자비로 행동할 수 있는 능력'으로 정의하고, 이를 측정 및 훈련 가능한 'SQ21 모델'로 체계화했다. 이 책은 영성지능을 '자기 인식', '우주적 인식', '자기절제', '영적 현존과 전체성'의 4가지 영역과 21가지 기술로 구체화하며, 이론, 핵심 요소 해설, 훈련법을 순서대로 제시하는 실전 지침서이다. 종교와 무관하게 선한 영향력을 발휘하고자 하는 일반 독자 및 새로운 리더십 역량을 계발하려는 조직의 리더와 실무자에게 구체적인 자기 진단 및 훈련 방법을 제공한다.
- 출판사 : (사)마인드랩
- ISBN : 9791199036741
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(7) 그래서 지금 행동심리학이 필요합니다
- 저자 : 무즈
- 번역자 : 조혜란
- 도서소개 : 《그래서 지금 행동심리학이 필요합니다》는 조직 관리와 인간관계의 어려움을 해결하기 위해 행동심리학의 법칙을 탐구하는 책이다. 저자는 매력, 의사결정, 소통, 조직, 인사 심리학 등 6개 분야의 다양한 심리 법칙을 월마트, GE, 파나소닉 등 실제 기업 사례 중심으로 분석한다. 이론적 깊이보다는 조직 내 구성원의 마음을 움직여 구체적인 행동과 성과를 이끌어내는 실용적인 전략 제시에 중점을 둔다. 조직의 성과를 높이려는 관리자, 팀의 행동력을 배가시키고 싶은 리더, 혹은 비효율적인 업무 방식으로 고민하는 실무자에게 즉각 활용 가능한 조직 관리 비법과 자기계발 통찰을 제공한다.
- 출판사 : 팬덤북스
- ISBN : 9791161693736
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(8) 우리 병원 대화는 건강한가
- 저자 : 멜라니 시어스
- 번역자 : 이광자
- 도서소개 : 《우리 병원 대화는 건강한가》는 현재 의료 시스템의 기계적 치료와 지배적 상하 관계, 두려움에 기반한 의사소통 문제를 다루는 책이다. 30년 이상 간호 경험을 가진 저자는 정신과 폐쇄병동 등 실제 의료 현장의 구체적인 사례를 중심으로 문제를 분석한다. 이에 대한 해결책으로 비폭력대화(NVC)를 제시하며, 기존의 지배적 소통 방식을 협력적인 파트너 체제로 전환할 것을 제안한다. 책은 비폭력대화의 기본 원칙과 적용법, 조직 변화를 위한 10가지 아이디어 등 실용적인 전략을 설명한다. 따뜻한 돌봄을 제공하고 싶은 의사, 간호사, 병원 행정가, 정신보건 전문요원 등 의료계 실무자들이 현장에서 겪는 소통의 어려움을 해결하는 데 구체적인 도움을 준다.
- 출판사 : 한국NVC출판사
- ISBN : 9791185121642
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(9) 흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록
- 저자 : 김은아
- 도서소개 : 《흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록》은 현대 사회의 다양한 중독 위험(디지털, 설탕, 행위, 음란물, 약물)에 노출된 어린이들을 보호하기 위한 지침서이다. 이 책은 중독의 본질을 다루며, 최신 뇌과학(도파민 시스템), 발달심리, 아동권리 담론을 이론적 기반으로 삼는다. 저자는 단순한 경고에 그치지 않고, 부모와 교사가 즉시 실천할 수 있는 구체적인 예방 전략을 제시한다. 1부와 2부에서는 중독의 메커니즘과 종류(물질, 행위)를 분석하고, 3부와 4부에서는 아동 권리 관점에서 중독을 바라보며 가정, 기관, 사회 차원의 실천적 대안을 다룬다. 아이의 자기조절력과 자존감을 키우는 실질적 방법을 담고 있어, 중독 예방 교육이 필요한 부모와 교사, 아동 관련 기관 실무자에게 유용한 실용서이다.
- 출판사 : 공동체
- ISBN : 9791175540002
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(10) 전문직 종사자의 감정돌봄을 위한 로고아트워크 교육과정
- 저자 : 최영순 마리
- 도서소개 : 《전문직 종사자의 감정돌봄을 위한 로고아트워크 교육과정》은 보건의료, 복지, 교육 분야 등 고강도 감정노동을 수행하는 전문가들의 직무 소진을 예방하고 치유하기 위한 이론과 실천 전략을 담은 전문 서적이다. 저자는 의미 치료(Logotherapy)와 예술 활동을 결합한 ‘로고아트워크(LogoArtWork)’ 프로그램을 제안하며, 이를 통해 내면의 상처를 탐색하고 성찰하는 구체적인 과정을 안내한다. 이론적 고찰뿐만 아니라 실제 교육 적용 사례와 자문화기술지 분석을 포함하여 현장 활용성을 높였다. 감정 노동으로 인한 스트레스를 관리해야 하는 전문직 종사자, 조직 내 감정 돌봄 프로그램을 기획하는 교육 담당자 및 상담가가 자기 돌봄과 전문가 교육 자료로 활용하기에 적합하다.
- 출판사 : 계축문화사
- ISBN : 9788956298634
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(11) 상담촉진 질문카드
- 저자 : 김혜숙, 김영은
- 도서소개 : 《상담촉진 질문카드》는 상담 과정에서 내담자의 심리 상태와 내적 역동을 깊이 있게 탐색하도록 돕는 실용적인 도구이다. 이 카드는 '자기이해', '감정/정서', '관계', '자원/강점', '변화/미래'의 5가지 핵심 범주로 분류된 총 62장의 질문(핵심 50, 추가 12)으로 구성되어 있다. 저자들은 이론적 접근보다는 실제 상담 현장에서 즉각 활용 가능한 구체적인 질문 전략을 제공하는 데 중점을 둔다. 내용은 내담자의 내면 탐색을 촉진하는 핵심 질문들로 선별되어 있다. 이 도구는 전문 상담사, 치료사, 코치가 내담자의 대화를 촉진하는 용도에 가장 적합하며, 교사나 집단 리더가 워크숍 등에서 활용하기에도 유용하다. 또한, 일반 독자가 자기 이해를 위한 성찰 도구로 사용하기에도 손색이 없다.
- 출판사 : 와이즈박스
- ISBN : 8809507025965
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(12) 가족 회복탄력성
- 저자 : 프로마 월시 (Froma Walsh)
- 번역자 : 유상희
- 도서소개 : 《가족 회복탄력성》은 다양한 역경(위기, 트라우마, 상실, 이혼, 질병 등)을 극복하는 '가족 회복탄력성'의 핵심 과정을 다루는 책이다. 저자는 연구 기반의 '가족 회복탄력성 틀'을 제시하며, 이를 다층적 발달 체계적 관점에서 설명한다. 이론적 기초(1부)부터 핵심 과정(2부), 구체적인 실천 적용(3부), 다양한 위기 사례(4부)까지 체계적으로 다룬다. 특히 부록에 포함된 'Walsh 가족 회복탄력성 질문지'와 '회복탄력성 기반 가계도'는 실제 현장에서 유용한 평가 도구를 제공한다. 이 책은 상담실이나 지역사회 기반 서비스 현장의 상담사, 가족 치료사, 관련 실무자에게 구체적인 개입 지침과 사례를 제공하며, 가족 회복탄력성을 연구하는 연구자 및 전공 학생에게도 심도 있는 이론과 실용적 전략을 제시한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735608
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(13) 주상절리 마그마숲길 마음색칠 호호교실 워크북 세트
- 저자 : 김영옥
- 도서소개 : 《주상절리 마그마숲길 마음색칠 호호교실 워크북 세트》는 '마그마숲 미니교실 맞춤 워크북'의 후속으로 기획된 전 5권의 워크북 세트이다. 이 책은 포천 주상절리길과 한탄강을 핵심 주제로 다룬다. 저자(김영옥심리체험박물관)는 한탄강이 지닌 치유와 힐링의 상징성을 바탕으로, 이 워크북을 '마그마숲 방문교사'를 위한 '심리학습지'로 개발했다. 따라서 이 자료는 교육 현장에서 방문 교사들이 참여자들의 정신적 치유를 돕는 실용적인 도구로 활용될 것을 목적으로 한다.
- 출판사 : 마그마숲
- ISBN : 9791173300875
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(14) 2026 시대에듀 임상심리사 2급 핵심유형 100제 1차 필기합격
- 저자 : 심리상담연구소
- 도서소개 : 《2026 시대에듀 임상심리사 2급 핵심유형 100제 1차 필기합격》은 임상심리사 2급 1차 필기시험 마무리를 위한 수험서이다. 이 책은 과목별 '핵심유형 100제'와 '만나면 당황하는 문제 20선'을 중심으로 문제 풀이 전략에 집중한다. 이론적 쟁점을 깊이 있게 다루기보다는, '과락을 피하는 해설'과 '더 알아두기' 코너를 통해 시험에 필요한 핵심 개념과 유관 지식을 효율적으로 전달한다. 또한 '유사문제·관련문제' 및 '2025년 기출복원문제' 2회분을 제공하여, 수험생이 다양한 유형에 적응하고 실전 감각을 높일 수 있도록 구성했다. CBT 방식 전환에 대비한 복원 문제와 모의고사 쿠폰을 제공하므로, 독학으로 시험을 준비하거나 최종 정리가 필요한 수험생에게 실용적인 길잡이가 된다.
- 출판사 : 시대고시기획
- ISBN : 9791138397292
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(15) 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다
- 저자 : 이케가야 유지 (池谷裕二)
- 번역자 : 김준기
- 도서소개 : 《삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다》는 학업, 직장, 다이어트, 건망증 같은 일상적 고민부터 스트레스, 우울, 불안 등 마음의 문제까지 삶의 다양한 흔들림을 '뇌과학'의 관점에서 접근하는 책이다. 도쿄대 교수인 저자는 어려운 이론 대신 '마음'에서부터 이야기를 시작하며, 뇌가 생각하고 판단하는 과정과 때로는 비합리적으로 작동하는(예: 변화맹, 합리화) 원리를 25가지 두뇌 법칙으로 명료하게 설명한다. 뇌의 메커니즘을 이해하여 실질적인 삶의 문제 해결을 원하는 일반 독자, 뇌과학을 실용적 관점에서 입문하려는 사람에게 적합하다.
- 출판사 : 포레스트북스
- ISBN : 9791194530527
- 책 바로가기 → 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다
(16) 내 마음을 지키는 감정 필사
- 저자 : 한경은
- 도서소개 : 《내 마음을 지키는 감정 필사》는 복잡한 감정을 이해하고 다루는 100일 과정의 심리 치유 글쓰기 안내서이다. 심리상담가인 저자는 감정 인식, 수용, 주체성 확립, 관계, 자기 돌봄의 5단계 순환 구조를 제시한다. 이 책은 동서양 현자들의 명언을 필사하는 활동과 심리학적 설명을 결합하는 실용적인 접근 방식을 취한다. 매일 제공되는 질문을 통해 독자가 자신의 내면을 들여다보도록 돕는다. 심오한 이론보다는 일상적인 적용과 감정 정리에 초점을 맞춘다. 자신의 감정을 다루는 구체적인 방법을 찾거나 치유 글쓰기를 통해 마음을 돌보고 싶은 일반 독자에게 적합하다.
- 출판사 : 서사원
- ISBN : 9791168224780
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(17) 그 사람을 머릿속에서 지우는 방법
- 저자 : 스가와라 미치히토
- 번역자 : 김경림, 권인옥
- 도서소개 : 《그 사람을 머릿속에서 지우는 방법》은 싫어하는 사람이 머릿속에서 떠나지 않아 고통받는 문제를 다룬다. 30년 경력의 뇌신경외과 전문의인 저자는 이 현상이 뇌의 '편도체'가 특정 인물을 '위험 인물'로 인식해 지속해서 경보를 울리기 때문이라고 설명한다. 책은 뇌가 기억보다 망각을 더 어려워한다는 점을 지적하며, 기억을 지우려 애쓰는 대신 편도체를 조절하는 7가지 구체적인 뇌과학 테크닉(영화화, 글쓰기, 리프레이밍 등)을 제시한다. 이론적 배경(편도체)을 제시하지만, 실제 사례, 상황별 대처법(7장), 체크리스트, 수면법, 호흡법(5, 6장) 등 실용적인 전략 중심으로 구성되어 있다. 복잡한 인간관계로 스트레스를 받아 신체 증상(불면, 두통)까지 겪는 일반 독자, 뇌과학에 기반한 즉각적인 실천법을 찾는 이들에게 유용한 실용 가이드이다.
- 출판사 : 나남출판
- ISBN : 9791192275314
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(18) 직업건강심리학
- 저자 : 박형인
- 도서소개 : 《직업건강심리학》은 '직업건강심리학(OHP)'이라는 융합 학문 영역을 소개하는 책이다. 이 책은 ‘개인-환경 부합’, ‘직무탈진과 직무열의’, ‘일-가정 양립’, ‘직무스트레스로부터의 회복’이라는 4가지 핵심 주제를 다룬다. 단순한 개념 소개를 넘어, 각 주제의 개념 정리, 이론적 배경, 국내외 연구 결과, 실무적 함의까지 유기적으로 연결하여 이론적 틀을 정교하게 구성했다. 이론적 복잡성과 현장의 요구를 모두 고려한 구성으로, 직업건강심리학 입문자 및 심화 연구자, 그리고 조직 내 근로자의 웰빙과 지속 가능성을 고민하는 관리자 및 실무자에게 이론적 통찰과 실질적인 개입 방안을 제공한다.
- 출판사 : 사회평론아카데미
- ISBN : 9791167072054
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(19) 나는 왜 불안한가
- 저자 : 조영우
- 도서소개 : 《나는 왜 불안한가》는 불안이 환경적 조건이 아닌 인간 존재의 본능에서 비롯된다는 근원적 질문을 탐구하는 심리철학 에세이이다. 저자는 불안을 제거의 대상이 아닌 직면하고 이해해야 할 감정으로 접근하며, 독자와 함께 고민하고 길을 찾는 방식을 제안한다. 책은 '이해하기', '다스리기', '회복하기' 3부로 구성되며, 불안과 감정의 본질(1부)을 시작으로 마음 근육, 정체성 확립(2부), 철학과 공동체를 통한 회복(3부)에 이르기까지 내면을 다스리는 과정을 체계적으로 다룬다. 명확한 해답을 제시하기보다, 혼란 속에서 스스로 내면의 힘을 기르고자 하는 일반 독자들에게 자기 이해의 과정을 안내한다.
- 출판사 : 예문아카이브
- ISBN : 9791163865193
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(20) 나로 살기에 아직 늦지 않았다
- 저자 : 최광현
- 도서소개 : 《나로 살기에 아직 늦지 않았다》는 마흔 이후 중년의 위기와 내면의 혼란을 겪는 이들을 위한 융 심리학 안내서이다. 이 책은 사랑과 미움, 기쁨과 슬픔 등 인생에서 마주하는 '대극'의 과제를 다룬다. 저자는 융과 그의 제자들이 남긴 40여 가지 아포리즘을 중심으로, 자신의 오랜 중장년층 상담 사례와 경험을 결합하여 융 심리학의 핵심(그림자, 아니마/아니무스, 자기실현 등)을 설명한다. 이론적 깊이보다는 실제적 해설에 중점을 두어, 명화와 함께 아포리즘의 의미를 성찰하도록 돕는다. 융 심리학을 처음 접하는 입문자나, 인생의 변곡점에서 '진짜 나'를 찾고 두 번째 인생을 모색하는 중년의 일반 독자가 자기 이해의 도구로 활용하기에 적합하다.
- 출판사 : 추수밭
- ISBN : 9791155402603
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(21) The White Book 작은 긍정
- 저자 : 설레다
- 도서소개 : 《The White Book 작은 긍정》은 자주 불안하고 쉽게 우울해지는 독자들의 감정 문제를 다룬다. 저자는 긍정심리학의 12가지 용어(자기 수용, 회복탄력성, 자기 돌봄 등)를 기반으로, 부정적인 감정 속에서 발견되는 '50개의 하얀 순간'을 포착한다. 전작 《The Black Book 검은 감정》에 이어, 상담심리학을 공부한 저자의 그림과 솔직한 에세이를 통해 감정의 균형을 맞추는 법을 제시한다. 이는 학술적 이론서라기보다, 긍정심리학의 핵심 개념을 일상의 구체적인 순간(울기, 수습, 성장 등)에 적용하여 설명하는 그림 에세이 형식의 교양 심리서이다. 거창한 담론 대신 일상에서 실천 가능한 '작은 긍정'의 기술을 찾는 일반 독자, 특히 감정 기복으로 어려움을 겪는 이들에게 자기 이해와 회복의 실용적인 관점을 제공한다.
- 출판사 : 휴머니스트
- ISBN : 9791170873976
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(22) 정신역동치료의 의도적 연습
- 저자 : Hanna Levenson (Hanna Levenson), Volney Gay (Volney Gay), Jeffrey L. Binder (Jeffrey L. Binder)
- 번역자 : 김경희
- 도서소개 : 《정신역동치료의 의도적 연습》은 정신역동치료자가 되려는 수련생들을 위한 실용적인 훈련서이다. 이 책은 '의도적 연습'이라는 접근 방식을 통해, 상담 현장에서 필요한 핵심 기술을 반복적으로 실행하고 피드백을 받도록 구성되어 있다. 책이 다루는 쟁점은 이론 자체가 아니라, '무엇을 어떻게 말할지' 같은 상담자의 실제적 반응성을 키우는 것이다. 내용은 치료적 탐색 질문, 정서 심화, 과정 언급, 전이 해석, 방어 다루기 등 정신역동치료의 주요 기술을 구체적인 활동(Activity) 형식으로 제시한다. 이는 이론 중심이 아닌 명확한 실용 전략 중심의 접근이다. 동료와 교육자의 피드백을 통해 기술을 발전시키는 과정을 강조하므로, 정신역동치료를 배우는 학생 및 수련생, 그리고 이들을 지도하는 교육자 및 수퍼바이저에게 매우 유용한 교재이다. 상담 현장에서 바로 적용 가능한 기술을 체계적으로 연마하는 데 실질적인 도움을 준다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735677
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(23) 그림책아, 인문학이랑 여행 갈래?
- 저자 : 김은아, 지명숙
- 도서소개 : 《그림책아, 인문학이랑 여행 갈래?》는 청소년기에 그림책을 다시 읽으며 인문학적 삶을 실천하는 방법을 다루는 책이다. 청소년들이 그림책을 애써 찾아 읽지 않는 현실적 고민에서 출발하여, 어른(보호자, 교육자)이 소통의 계기를 마련해 주어야 할 필요성을 제기한다. 저자들은 '나', '너', '우리', '세상'이라는 4가지 주제로 총 28권의 그림책을 선정하여, 각 그림책을 매개로 청소년과 인문학적 소통을 하는 구체적인 방법을 제시한다. 이는 이론 중심이 아닌, 그림책 테라피 및 독서치료 전문가인 저자들의 경험을 바탕으로 한 사례 중심의 실용적 접근 방식이다. 청소년 자녀와 소통하려는 부모, 학생들과의 상호 돌봄 및 관계 형성을 고민하는 교사, 상담사, 교육기관 종사자들에게 그림책을 활용한 구체적인 지침을 제공한다.
- 출판사 : 공동체
- ISBN : 9791175540408
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(24) 나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학
- 저자 : 보만
- 도서소개 : 《나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학》은 자신의 생각과 감정에 휘둘리는 이들을 위해 불교적 관점에서 마음의 구조와 작동 원리를 탐구하는 책이다. 저자는 '기억', '견해', '정신'을 핵심 키워드로 제시하며, '마음 사용 설명서'라는 형식을 빌려 유쾌하고 실용적인 방식으로 접근한다. 이 책은 무거운 교리 중심의 설명보다는, 마음이 '기억-견해'의 순환으로 작동한다는 원리를 일상적인 사례와 함께 풀어낸다. 불교심리학의 깊이 있는 이론보다는 직관적인 이해와 자기 적용을 돕는 데 초점을 맞춘다. 따라서 마음공부를 처음 접하는 입문자나, 자신의 감정 작동 원리를 이해하고 싶은 일반 독자가 자기 이해의 도구로 활용하기에 적합하다.
- 출판사 : 불광출판사
- ISBN : 9791172612207
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(25) 쾌락 원칙을 넘어서
- 저자 : 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)
- 번역자 : 누리번역
- 도서소개 : 《쾌락 원칙을 넘어서》는 프로이트 후기 이론의 핵심 텍스트 네 편(『애도와 멜랑콜리』, 『쾌락 원칙을 넘어서』, 『자아와 이드』, 『부정』)을 엮은 책이다. 이 책은 인간이 왜 고통을 반복하는지(반복강박, 죽음충동), 상실이 자아를 어떻게 변화시키는지(애도와 멜랑콜리), '나'라는 존재가 이드, 자아, 초자아 사이에서 어떻게 구성되는지, 그리고 억압된 것이 '부정'의 형태로 어떻게 드러나는지에 대한 이론적 탐구를 다룬다. 독일어 원전의 논증과 개념을 충실히 번역하여 프로이트 사유의 깊이를 경험하게 한다. 같은 실수를 반복하거나, 상실감에 빠져 있거나, 자신의 내면 구조를 이해하고 싶은 일반 독자 및 심리학 입문자에게 적합하다. 막연한 감정을 명확한 개념으로 분석하고 자기 이해의 도구를 얻는 데 실용적이다.
- 출판사 : 루미너리북스
- ISBN : 9791142932939
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(26) 색의 시선
- 저자 : 김나원
- 도서소개 : 《색의 시선》은 색채 인지를 주제로 일반인과 색약자가 세상을 보는 서로 다른 시선을 다루는 책이다. 저자는 심리학, 미술, 색채학 전공 지식을 기반으로 색이 지닌 감정 언어와 색채 심리의 치유력에 주목한다. 저자의 접근 방식은 이론적 탐구와 함께 미술치료의 만다라 기법을 바탕으로 한 예술적 접근을 결합한다. 책은 색약자의 시선을 구체적인 주제로 삼아, 단순한 감정 에세이를 넘어 색채 인지의 차이를 탐구하며 깊이를 더한다. 색채 심리나 미술 치료에 관심 있는 입문자, 또는 '다름'을 이해하는 새로운 관점을 얻고 싶은 일반 독자에게 적합하며, 타인을 이해하는 도구로 활용될 수 있다.
- 출판사 : 시사랑음악사랑(시음사)
- ISBN : 9791162846223
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(27) 세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험 : 위로와 공감편
- 저자 : 이케가야 유지
- 번역자 : 서수지
- 도서소개 : 《세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험 : 위로와 공감편》은 뇌과학과 59가지의 구체적인 심리실험을 통해 '위로'와 '공감'의 작동 원리를 탐구하는 책이다. 뇌과학자인 저자는 '프레리들쥐의 그루밍(위로)', '침팬지 신뢰 게임', '유유상종 원리' 등 동물과 인간을 대상으로 한 다양한 최신 연구 사례를 중심으로 뇌가 공감을 불러일으키는 과정을 설명한다. 저자 자신의 연구 10꼭지를 포함하여 뇌과학, 사회심리학, 행동경제학의 쟁점들을 다루며, 전문적인 실험 내용을 일반 독자가 이해하기 쉽게 풀어낸다. 뇌과학 지식을 바탕으로 인간관계의 본질과 자신의 마음을 이해하고 싶은 독자, 또는 위로와 공감의 기제를 과학적으로 알고 싶은 이들에게 적합하다.
- 출판사 : 사람과나무사이
- ISBN : 9791194096351
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(28) 상담사 커리어 로드맵
- 저자 : 김태연 , 민춘숙 , 박민정 , 손자영 , 신수진 , 이항순 , 최인선
- 도서소개 : 《상담사 커리어 로드맵》은 "어떤 분야에서 일할 것인가?"라는 구체적인 진로 고민을 하는 예비 상담사들을 위한 실용적인 현장 안내서이다. 이 책은 7개 주요 상담 현장(학교, 청소년, 대학, 군, 기업, 고용노동부, 병원)에서 활동하는 1급 상담심리사 7인이 저자로 참여하여, 이론보다는 현장의 목소리와 실무 전략을 중심으로 접근한다. 내용의 깊이는 각 분야별 요구 역량, 자격 취득 과정, 취업 준비 전략, 실제 상담 및 행정 업무, 현직자의 조언까지 상세히 다루어 매우 구체적이다. 상담사를 꿈꾸는 학생, 진로를 탐색하는 수련생, 혹은 다른 분야로의 이직을 고려하는 현직 상담사에게 실질적인 로드맵을 제공한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735745
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(29) 정신분석적 슈퍼비전
- 저자 : 낸시 맥윌리엄스 (Nancy McWilliams)
- 번역자 : 안명희
- 도서소개 : 《정신분석적 슈퍼비전》은 정신분석적 관점에서 슈퍼비전의 목표, 과정, 역사적 흐름(2장), 치료적 진전의 평가(3장) 등 핵심 이론을 다루는 책이다. 저자는 프로이트부터 현대 관계 중심 치료까지의 이론적 쟁점을 개괄하는 동시에, 개인 및 집단 슈퍼비전의 실제(4, 5장), 윤리적 딜레마(6장), 슈퍼바이저와 슈퍼바이지의 심리적 특성(7장) 등 실용적인 전략과 구체적인 예시를 균형 있게 제시한다. 내용은 정신분석 이론에 기반하지만 전문 용어를 피하고 폭넓은 임상 예시를 포함하여, 정신역동 이론을 처음 접하는 독자도 접근할 수 있도록 서술되었다. 이 책은 슈퍼비전을 처음 받는 수련생 및 초심 상담사부터, 후배를 지도하는 숙련된 슈퍼바이저에 이르기까지 모든 정신건강 전문인들이 임상 수련과 실제 현장에서 활용할 수 있도록 구성되었다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735752
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(30) 마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드
- 저자 : Rebecca S. Crane (Rebecca S. Crane), Karunavira (Karunavira), Gemma M. Griffith (Gemma M. Griffith)
- 번역자 : 안희영, 이재석
- 도서소개 : 《마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드》는 MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction, 마음챙김 명상과 요가를 통해 스트레스를 완화하는 프로그램)과 MBCT(Mindfulness-Based Cognitive Therapy, 마음챙김과 인지치료를 결합하여 우울증 재발을 방지하는 프로그램)를 두 축으로 하여 마음챙김 지도자에게 필요한 이론과 실제를 균형 있게 다루는 전문 지침서이다. 이 책은 참가자와의 관계 형성, 집단 역동, 탐구(inquiry) 기술 등 명시적 교육과정(제1부)과 체화, 관계 맺기 등 암묵적 교육과정(제2부)을 상세히 설명한다. 또한 슈퍼비전, 트라우마 민감성, 윤리 등 지도자가 현장에서 마주하는 실제적 쟁점과 실용적 전략을 저자들의 깊이 있는 통찰과 함께 제공한다. 단순한 이론서를 넘어, 마음챙김 프로그램을 전문적으로 지도하고자 하는 상담사, 교육자, 관련 실무자에게 구체적이고 실질적인 '항해 일지'와 같은 역할을 한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735707
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(31) 고기능 우울증
- 저자 : 주디스 조셉 (Judith Joseph)
- 번역자 : 문선진
- 도서소개 : 《고기능 우울증》은 겉으로는 일상 기능을 문제없이 수행하지만 내면에서는 지속적인 우울감과 공허감을 겪는 '고기능 우울증'을 다루는 책이다. '고기능 우울증'을 세계 최초로 임상 규명한 정신과 의사인 저자는 이 증상의 뿌리를 '트라우마', '무쾌감증', '마조히즘'으로 분석한다. 이 책은 저자의 임상 연구와 수천 건의 사례를 바탕으로 증상의 본질을 해부하며, 단순한 이론 제시를 넘어 '5V 원칙(인정, 환기, 가치, 활력, 비전)'이라는 구체적이고 실용적인 회복 매뉴얼을 제공한다. 성실함과 책임감 속에 자신의 우울을 감지하지 못하는 현대인, 또는 이러한 내담자를 돕고자 하는 상담사에게 명확한 진단과 실천적 지침을 제공한다.
- 출판사 : 포레스트북스
- ISBN : 9791194530756
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(32) 집단 망상
- 저자 : 조 피에르
- 번역자 : 엄성수
- 도서소개 : 《집단 망상》은 허위 정보와 음모론이 만연한 현대 사회에서 잘못된 믿음이 형성되고 확산되는 원인을 뇌과학과 인지심리학적 관점에서 탐구하는 책이다. 저자는 망상, 인지 왜곡, 확증 편향, 동기화된 추론 등 인간의 보편적인 인지적 취약성이 인터넷 알고리즘, 허위 정보 산업과 결합하여 어떻게 집단적 망상으로 이어지는지 구체적인 사례를 들어 분석한다. 이 책은 이론적 논의와 함께 '헛소리 간파하기', '음모론 심리' 등 현실적인 주제를 깊이 있게 다루고 있다. 가짜 뉴스와 정치적 양극화의 심리적 기제가 궁금한 일반 독자, 사회 심리 및 인지과학 입문자, 미디어 리터러시 분야의 교육자나 연구자에게 현상을 이해하는 실용적인 통찰과 이론적 기반을 제공한다.
- 출판사 : 21세기북스
- ISBN : 9791173575884
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(33) 플라톤, 나는 불안에 시달리고 있어요
- 저자 : 베네데타 산티니
- 번역자 : 박건우
- 도서소개 : 《플라톤, 나는 불안에 시달리고 있어요》는 세상 속에서 제자리를 찾지 못하고 불안과 소외감을 느끼는 '아토포스(atopos)'의 고민을 다루는 책이다. 저자는 탈레스부터 니체에 이르는 철학자들의 삶을 재조명하는 접근 방식을 사용한다. 이 책은 철학자들 역시 불안, 관계의 어려움, 죽음의 공포와 싸웠던 인간이었음을 보여주며, 그들의 삶을 통해 사상을 탐구한다. 내용은 깊이 있는 철학 이론 분석보다는 철학자들의 인간적 고뇌와 삶의 여정에 초점을 맞추어, 철학이 어려운 해답이 아니라 인간적인 질문의 역사임을 보여준다. 따라서 철학이 낯선 일반 독자나 불안감의 근원적인 위로를 찾고자 하는 이들에게 적합하다. 독자들은 철학자들의 삶을 통해 자신의 불안을 새로운 관점에서 이해하고 위로를 얻는 자기 이해의 계기를 마련할 수 있다.
- 출판사 : 데이원
- ISBN : 9791173351648
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(34) K심리학 상황중독
- 저자 : 최성규
- 도서소개 : 《K심리학 상황중독》은 저자가 'K심리학'이라는 심리적 에너지 관점의 통합 이론을 바탕으로 '상황중독' 현상을 분석하는 책이다. 이 책은 번아웃, 무기력, 불안, 공허감, 또는 자극적인 쾌락을 강박적으로 추구하는 현대인의 문제를 '상황중독'으로 규정한다. 저자는 에너지 경제론 등 K심리학의 이론적 틀(Part 2)을 먼저 제시하고, 이를 적용하여 상황중독의 정의, 형성 과정, 종류, 치료법(Part 1)을 설명한다. 도스토옙스키 및 내담자 사례를 포함하여 이론과 실제를 연결한다. 기존 이론을 넘어 새로운 통합적 관점을 제시하므로, 자신의 심리적 에너지 고갈 상태를 근본적으로 이해하고 싶은 독자나, 내담자 이해를 위한 K심리학 이론 체계에 관심 있는 상담 전문가에게 유용하다.
- 출판사 : 함께먹는사람
- ISBN : 9791197580659
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(35) 색채심리
- 저자 : 박경화
- 도서소개 : 《색채심리》는 색이 개인의 내면적 욕구를 어떻게 반영하는지, 그리고 이를 통해 긍정적인 미래를 설계하는 방법을 다루는 책이다. 저자는 색채의 기본 원리, 상징(무채색, Red계열 등)부터 시작해 '피썬세피라(PESUN Sephiroth)'라는 고유한 심리분석 도구의 원리와 해석, 실제 코칭 활용법까지 체계적으로 제시한다. 이론적 이해(1, 2부)와 구체적인 분석 및 코칭(3, 4부)이 결합된 구성이다. 이 책은 막연한 자기 이해를 넘어 구체적인 색채 심리 도구를 배우고 싶은 일반 독자, 상담복지 분야의 학생 및 상담사에게 색채를 통한 내담자 이해와 자기실현을 돕는 실용적인 지침을 제공한다.
- 출판사 : 비채
- ISBN : 9791197371332
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(36) 액땜 이론
- 저자 : 이동우
- 도서소개 : 《액땜 이론》은 한국인의 일상 언어인 '액땜'을 현대 경영철학으로 확장하여, 불확실성 시대의 실패와 위기 관리를 다루는 책이다. 저자는 '액땜'을 의도된 소규모 실패를 통해 조직의 위기 대응력과 회복탄력성을 키우는 전략적 사고 체계로 재해석한다. 이 책은 '실패 친화적 마인드셋' 등 7가지 핵심 원칙을 제시하는 이론적 접근과 함께, 스페이스X, 타이레놀, 토요타, 삼성전자 등 풍부한 국내외 실제 사례를 중심으로 내용을 전개한다. 실패를 자산으로 전환하는 구체적인 시스템과 문화를 제안하며 한국적 사고를 글로벌 경영 담론으로 끌어올리는 깊이를 보인다. 실패를 두려워하거나 K-경영에 관심 있는 경영자, 조직의 리더 및 실무자, 그리고 위기를 기회로 바꾸는 실용적 지혜를 얻고자 하는 일반 독자에게 적합하다.
- 출판사 : 세종서적
- ISBN : 9791199512412
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(37) 그림책으로 나누는 비폭력대화
- 저자 : 허경자
- 도서소개 : 《그림책으로 나누는 비폭력대화》는 관계 속 소통의 어려움과 오해를 해결하기 위해 그림책과 비폭력대화(NVC)를 접목한 실용적 안내서이다. 저자는 글쓰기 교습소 운영과 10여 년의 NVC 실천 경험을 바탕으로, 추상적인 이론보다는 현장에서 즉시 적용 가능한 구체적인 사례 중심의 접근을 취한다. 《하루거리》, 《감정 호텔》 등 14권의 그림책을 분석하여 관찰, 느낌, 욕구, 부탁 등 NVC의 핵심 요소를 실제 대화에 적용하는 방법을 상세히 제시한다. 단순한 소통 기술을 넘어 그림책을 매개로 감정과 욕구를 탐색하도록 돕는 이 책은, 상담 및 교육 현장에서 내담자나 학생과 깊이 있는 대화를 시도하는 상담사, 교사, 활동가뿐만 아니라 자녀와의 관계 회복을 원하는 부모에게 실질적인 대화 시나리오와 프로그램 아이디어를 제공한다.
- 출판사 : 옐로스톤
- ISBN : 9791187079668
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(38) 레디~액션! 의사소통 게임
- 저자 : 서미정, 안성호
- 도서소개 : 《레디~액션! 의사소통 게임》은 아동·청소년의 사회적 의사소통 기술과 실행기능(Executive Function) 향상을 돕기 위해 개발된 보드게임 형식의 교구이다. 저자들은 학교와 일상생활에서 빈번하게 발생하는 갈등 상황을 시각화한 카드를 사용하여, 참여자가 타인의 감정을 공감하고 문제 해결책을 직접 연기해보는 체험 중심의 접근 방식을 취한다. 복잡한 이론 학습 없이도 게임 규칙을 따라가며 자연스럽게 사회적 기술을 습득할 수 있도록 구성되어 실용성이 높다. 또래 관계에 어려움을 겪는 학생들을 지도하는 교사, 구체적인 소셜 스킬 훈련(SST) 도구가 필요한 상담사, 그리고 자녀의 대인관계 능력을 키워주고자 하는 보호자가 교육 및 상담 장면에서 효과적으로 활용할 수 있는 매체이다.
- 출판사 : 인싸이트
- ISBN : 8809507026009
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(39) 하고 싶은 대로 해도 괜찮아
- 저자 : 리샤오이 (李筱懿)
- 번역자 : 이지연
- 도서소개 : 《하고 싶은 대로 해도 괜찮아》는 타인의 기대에 부응하느라 소모되는 삶에서 벗어나 온전한 나로 살아가기 위한 100가지 태도를 담은 자기계발서이다. 저자는 기자와 사업가로서 겪은 풍부한 경험을 바탕으로 자주성, 자율성, 관계성 등 10가지 삶의 기본기를 제시하며, 이론적 분석보다는 생생한 경험담과 직관적인 실천 전략을 전달하는 데 주력한다. 내용은 간결하고 명확하여 누구나 쉽게 접근할 수 있는 난이도이다. 거절이 어려워 관계에서 스트레스를 받는 일반 독자, 일과 가정 사이에서 정체성을 고민하는 기혼자, 그리고 주도적인 삶의 방식을 정립하고자 하는 사회초년생에게 자신을 지키며 성장하는 구체적인 로드맵을 제공한다.
- 출판사 : 이든서재
- ISBN : 9791194812128
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(40) 우리는 신경다양성 커플일까요
- 저자 : 로나 헤커 (Lorna Hecker)
- 번역자 : 성주연, 양호연
- 도서소개 : 《우리는 신경다양성 커플일까요》는 ADHD를 포함한 신경다양성이 커플 관계에 미치는 역동을 심층적으로 탐구한 책이다. 저자는 신경다양성을 병리가 아닌 신경학적 ‘다름’으로 바라보며, 추격자-도망자 패턴, 마음이론, 감정표현불능증 등 관계에서 발생하는 구체적인 갈등 양상을 분석한다. 의사소통의 오해, 감각 민감성, 실행 기능의 차이가 친밀감과 성생활, 일상 관리에 미치는 영향을 상세히 다루며 이를 조율할 수 있는 실질적인 방안을 제시한다. 이 책은 자신과 파트너의 행동을 깊이 이해하고 싶은 신경다양성 커플, 이들을 지원하는 가족, 그리고 임상 현장에서 신경다양성 부부와 가족을 돕는 상담 전문가에게 관계 회복을 위한 유용한 지침과 도구를 제공한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735813
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(41) 불안할 땐 필사책
- 저자 : 전미경
- 도서소개 : 《불안할 땐 필사책》은 25년 경력의 정신과 전문의가 임상 경험과 심리학 연구를 바탕으로 집필한 심리 치유 필사 가이드이다. 단순한 글쓰기를 넘어 66일간의 과정을 통해 감정을 수용하고 불완전한 자신을 인정하며 일상을 회복하도록 돕는 마음 훈련 프로그램이다. 뇌 과학적 원리를 기반으로 필사가 감정과 기억을 관장하는 뇌 영역에 미치는 긍정적 영향을 활용하여 우울, 불안, 무기력, 불면증을 겪는 이들에게 실질적인 치유법을 제시한다. 막연한 위로보다는 억지 긍정과 자기 비난을 멈추고, 하루 한 줄의 기록을 통해 스스로를 지키는 단단한 마음 근육을 기르고 싶은 독자에게 유용한 책이다.
- 출판사 : 오아시스
- ISBN : 9791168273788
- 책 바로가기 → 불안할 땐 필사책
(42) 트라우마, 소유하지 못한 경험
- 저자 : 캐시 캐루스 (Cathy Caruth)
- 번역자 : 김성훈, 나익주
- 도서소개 : 《트라우마, 소유하지 못한 경험》은 트라우마 연구의 고전으로 꼽히는 캐시 캐루스의 대표작으로, 20주년 증보판이다. 저자는 트라우마를 단순한 병리가 아닌 사건 당시에는 온전히 경험되지 못하다가 시간이 지난 후 반복적으로 귀환하는 ‘지연된 구조’로 규명한다. 프로이트와 라캉의 정신분석학, 문학, 철학 텍스트를 정교하게 분석하며 고통을 어떻게 듣고 응답해야 하는지에 대한 증언의 윤리를 탐구한다. 임상적 차원을 넘어 역사적, 집단적 상처의 기제와 기억의 문제를 깊이 있게 다루고 있어 인문학 연구자, 정신분석 및 문학 비평 전공자, 그리고 사회적 참사와 역사적 트라우마의 본질을 이해하고자 하는 독자에게 중요한 학문적 토대를 제공한다.
- 출판사 : 앨피
- ISBN : 9791192647753
- 책 바로가기 → 트라우마, 소유하지 못한 경험
(43) 라캉 정신분석 치료 이론
- 저자 : 아카사카 가즈야
- 번역자 : 김상복
- 도서소개 : 《라캉 정신분석 치료 이론》은 자크 라캉의 난해한 이론을 실제 임상 현장에 적용하는 구체적인 방법을 다룬 연구서이다. 저자는 라캉의 동료였던 프랑소아즈 돌토의 실천과 후계자 자크 알랭 밀레르의 강의를 바탕으로, 라캉의 초기, 중기, 후기 이론이 어떻게 실제 치료 기법으로 연결되는지 체계적으로 정리한다. 특히 언어적 해석과 침묵의 활용, ‘대상 a’의 기능, 전이와 환상의 임상적 다름을 상세히 설명하며 이론과 실천의 교집합을 모색한다. 라캉의 이론을 단순히 학습하는 것을 넘어 구체적인 상담 사례와 개입 방법을 고민하는 임상가, 정신분석을 공부하는 연구자, 그리고 인간의 무의식과 치유 과정에 깊은 관심을 가진 독자에게 실질적인 임상 나침반이 되어준다.
- 출판사 : 코칭북스
- ISBN : 9791189736705
- 책 바로가기 → 라캉 정신분석 치료 이론
(44) 치유의 걷기
- 저자 : 애너벨 스트리츠 (Annabel Streets)
- 번역자 : 김주희
- 도서소개 : 《치유의 걷기》는 걷기가 신체와 정신 건강에 미치는 영향을 장소별로 정밀하게 분석한 과학적 실용서이다. 저자는 최신 뇌과학, 환경심리학, 의학 연구를 바탕으로 숲, 해안, 도시, 언덕 등 20곳의 장소가 지닌 고유한 치유 메커니즘을 규명한다. 단순히 걷기를 권유하는 에세이가 아니라, 장소에 따라 달라지는 호르몬 변화, 인지력 향상, 수면 개선 효과를 데이터로 입증하며 각 환경에 최적화된 걷기 방법을 구체적으로 제시한다. 만성 피로와 스트레스를 관리해야 하는 직장인, 암 예방 및 면역력 증진을 위해 자연 친화적 요법을 찾는 환자와 보호자, 그리고 걷기를 통해 뇌 건강을 지키려는 중장년층에게 실질적인 건강 관리 지침을 제공한다.
- 출판사 : 동양북스
- ISBN : 9791172101503
- 책 바로가기 → 치유의 걷기
(45) 자라느라 애쓰는 10대를 위한 마음챙김
- 저자 : 심윤정
- 도서소개 : 《자라느라 애쓰는 10대를 위한 마음챙김》은 학업 스트레스, 친구 관계, 자존감 저하 등 청소년이 일상에서 마주하는 18가지 현실적인 고민을 해결하기 위한 구체적인 명상법을 담은 실용서이다. 현직 교사인 저자는 뇌과학과 심리학적 근거를 토대로 하루 5분 내외로 실천 가능한 명상 프로그램을 제시하며, QR코드 음성 가이드와 워크북 형태의 활동을 통해 실질적인 훈련을 돕는다. 감정을 억누르거나 회피하는 것이 아니라 있는 그대로 바라보고 조절하는 '마음 근육'을 기르는 데 중점을 둔다. 불안과 경쟁 속에서 자신을 지키고 싶은 청소년, 그리고 학교나 가정에서 학생들의 정서 안정과 인성 교육을 지도하고자 하는 교사, 학부모, 상담 전문가에게 이론과 실천을 겸비한 구체적인 가이드를 제공한다.
- 출판사 : 휴머니스트
- ISBN : 9791170874041
- 책 바로가기 → 자라느라 애쓰는 10대를 위한 마음챙김
(46) 아동·청소년 외상 치료의 새로운 전략
- 저자 : 마가렛 E. 블로스타인 (Margaret E. Blaustein), 크리스틴 M. 키니버그 (Kristine M. Kinniburgh)
- 번역자 : 김도연, 김인주
- 도서소개 : 《아동·청소년 외상 치료의 새로운 전략》은 복합 외상을 겪은 아동과 청소년을 위한 통합적 개입 모델인 ARC(애착, 조절, 유능감) 프레임워크를 상세히 다룬 임상 지침서이다. 외상이 발달 과정에 미치는 영향을 신경생물학적, 심리학적 관점에서 분석하고, 이를 바탕으로 안전한 애착 형성, 정서 조절 능력 향상, 유능감 증진을 위한 단계별 치료 전략을 제시한다. 이론적 설명에 그치지 않고 치료 회기에서 활용 가능한 활동지, 양육자 교육 자료, 청소년용 유인물 등 실질적인 도구를 부록으로 제공하여 활용도를 높였다. 외상 치료 전문성을 필요로 하는 임상심리학자, 상담 전문가, 아동 복지 실무자에게 적합하며, 내담자의 회복과 적응을 돕는 구체적인 로드맵을 제공한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735783
- 책 바로가기 → 아동·청소년 외상 치료의 새로운 전략
(47) 히말라얀 싱잉볼 SINGING BOWL
- 저자 : 산타 라트나 사키야 (Santa Ratna Shakya)
- 번역자 : 김사라스와띠
- 도서소개 : 《히말라얀 싱잉볼 SINGING BOWL》은 네팔의 사키야 카사 전통을 계승한 마스터 산타 라트나 사키야가 전하는 사운드 힐링의 기초와 실전 기법을 담은 지침서이다. 저자는 싱잉볼의 역사적 배경과 차크라 이론을 시작으로, 7개의 볼을 활용한 이완 요법, 4개의 볼을 이용한 밸런싱 요법 등 구체적인 치유 프로토콜을 제시한다. 이명, 요통, 소화 불량, 불면증 완화를 위한 신체 부위별 테라피 방법과 임산부를 위한 케어까지 상세히 다루고 있다. 단순한 악기 연주를 넘어 소리와 진동을 통해 몸과 마음의 균형을 회복하고자 하는 입문자, 그리고 체계적인 힐링 기법을 익혀 임상에 적용하려는 요가 강사 및 치유 전문가에게 유용한 실용서이다.
- 출판사 : 박영스토리
- ISBN : 9791172791971
- 책 바로가기 → 히말라얀 싱잉볼 SINGING BOWL
(48) 자기확신
- 저자 : 허용회
- 도서소개 : 《자기확신》은 타인의 평가나 말에 쉽게 흔들리는 사람들을 위해 심리학적 관점에서 내면의 중심을 잡는 법을 안내하는 책이다. 심리학자인 저자는 니체, 스티브 잡스, 김연아 등 탁월한 성취를 이룬 인물들이 지녔던 공통적인 마음의 도구로 ‘자기확신’을 꼽으며, 이것이 단순한 명언이 아닌 치열한 삶의 경험에서 우러나온 기준임을 역설한다. 감정과 기억, 경험의 구조를 분석하여 독자가 외부의 소음이 아닌 자신의 내면에서 단단한 확신을 발견하도록 돕는다. 남들의 기준에 휘둘려 불안을 느끼는 일반 독자, 자존감을 회복하고 주체적인 삶의 기준을 세우고 싶은 이들에게 나만의 단단한 문장을 찾아가는 실용적인 심리 가이드를 제공한다.
- 출판사 : 미래의창
- ISBN : 9791124073032
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(49) 당신의 상처는 사적이지 않다
- 저자 : 정찬영
- 도서소개 : 《당신의 상처는 사적이지 않다》는 5·18 민주화운동, 세월호 참사, 제주 4·3 사건 등 국가 폭력과 사회적 참사가 개인과 공동체에 남긴 집단 트라우마를 심층적으로 분석한 책이다. 저자는 5·18 성폭력 피해자 자조모임 ‘열매’의 자문의로서 오랫동안 피해자들을 상담해 온 경험을 바탕으로, 독성 수치심, 도덕적 손상, 외상적 애도 등 구체적인 트라우마 감정을 임상 사례와 인터뷰를 통해 생생하게 전달한다. 또한 트라우마의 '물결 효과'를 역이용하여 집단 증언과 사회적 연대를 통한 치유 방안을 모색하고, 탈 극단주의 센터 설립과 시민 감정 교육 등 구조적 해법을 제안한다. 사회적 참사의 피해자와 유가족, 트라우마 치유 전문가, 인권 및 사회 활동가, 그리고 공동체의 회복과 민주주의의 성숙에 깊은 관심을 가진 독자에게 묵직한 통찰과 위로를 전한다.
- 출판사 : 잠비
- ISBN : 9791198068477
- 책 바로가기 → 당신의 상처는 사적이지 않다
(50) 캠퍼스 대화카드
- 저자 : 유현실, 강주현, 김보선
- 도서소개 : 《캠퍼스 대화카드》는 대학 신입생들이 낯선 환경에서 겪는 대인관계의 어려움과 소통 문제를 해결하기 위해 개발된 실용적인 도구이다. 대학 진로심리 분야에서 7년 이상 활동한 전문가들이 제작하였으며, 복잡한 이론보다는 실제 상담 및 지도 장면에서 즉각적으로 활용할 수 있는 매체 활용 전략을 담고 있다. 스몰톡, 친톡, 속톡의 3단계 구성은 관계의 깊이에 따라 단계별 접근을 가능하게 하며, 수업, 면담, 동아리 활동 등 다양한 상황에서 아이스브레이킹과 상호작용 촉진을 돕는다. 대학 상담 센터의 실무자, 지도 교수, 멘토링 운영자가 학생들의 학교 적응을 지원하고 친밀감을 형성하는 보조 도구로 활용하기에 적합하다.
- 출판사 : 인싸이트
- ISBN : 8809507026016
- 책 바로가기 → 캠퍼스 대화카드
(51) 정중하게 꺼지라고 외치면 돼
- 저자 : 알바 카르달다 (Alba Cardalda)
- 번역자 : 윤승진
- 도서소개 : 《정중하게 꺼지라고 외치면 돼》는 타인의 부탁을 거절하지 못하거나 관계에서 죄책감을 느끼는 이들을 위해 건강한 경계 설정법을 다룬다. 심리 치료 및 신경 심리학 전문가인 저자는 죄책감이라는 심리적 기제가 어떻게 관계의 주도권을 상실하게 만드는지 분석한다. 이 책은 단순한 위로보다 인지행동 치료와 신경과학에 기반한 실질적인 해결책을 제시하는 데 주력한다. 감정적 비난에 대응하는 '안개구름 기술'이나 불필요한 변명 없이 거절하는 '튀는 레코드판 기술' 등 구체적인 자기주장 훈련법을 담고 있다. 타인의 감정에 휘둘려 피로감을 느끼는 일반 독자부터 내담자의 자존감 회복과 자기표현을 돕고자 하는 상담사에게 유용한 가이드북이다. 이론적 배경과 실제 적용 사례가 균형을 이루고 있어, 관계의 불필요한 갈등을 줄이고 자신을 보호하는 실용적인 매뉴얼로 활용 가능하다.
- 출판사 : 더페이지
- ISBN : 9791194156321
- 책 바로가기 → 정중하게 꺼지라고 외치면 돼
(52) 나는 왜 내가 싫을까?
- 저자 : 토미 (Tomy)
- 번역자 : 곽범신
- 도서소개 : 《나는 왜 내가 싫을까?》는 자기혐오와 열등감이라는 보편적인 감정을 정신의학적 관점에서 분석하고 이를 긍정적인 에너지로 전환하는 방법을 제시하는 심리 처방서다. 20만 명의 내담자를 상담한 정신과 의사인 저자는 자기혐오의 원인을 일곱 가지 유형으로 세분화하여, 각 유형에 맞는 구체적인 심리 처방과 일상에서 실천 가능한 마음 훈련법을 제안한다. 뇌과학과 심리학 이론을 바탕으로 하되, 복잡한 학술적 논의보다는 실제 고민 해결에 초점을 맞춘 실용적인 접근을 취한다. SNS 사용으로 인한 타인과의 비교나 성과 중심 사회에서 열등감을 느끼는 일반 독자, 스스로를 있는 그대로 받아들이고 싶은 이들에게 적합하며, 자신의 감정 패턴을 파악하고 주도적으로 삶을 변화시키는 데 유용한 지침이 된다.
- 출판사 : 서사원
- ISBN : 9791168224834
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(53) 마음 고요 미술관: 스트레스
- 저자 : 콘텐츠기획팀
- 도서소개 : 《마음 고요 미술관: 스트레스》는 일상적인 과부하와 스트레스를 해소하기 위해 기획된 스티커 아트 테라피 북이다. 정신과 전문의와 미술치료 전문가가 감수에 참여하여, 심리적 이완에 도움이 되는 명화 10점을 선정하고 이를 폴리곤 아트로 재해석했다. 단순한 숫자 맞추기와 스티커 붙이기라는 반복적인 행위를 통해 잡념을 줄이고 명상적인 몰입 상태를 유도하는 실용적인 접근 방식을 취한다. 복잡한 이론 학습보다는 즉각적인 휴식과 주의 환기가 필요한 일반 독자에게 적합하며, 번아웃 증후군이나 높은 긴장감을 호소하는 이들에게 보조적인 치유 도구로 활용하기에도 유용하다. 손끝의 감각에 집중하며 스스로 작품을 완성하는 과정은 성취감을 주고 정서적 안정을 돕는다.
- 출판사 : 싸이프레스
- ISBN : 9791160322606
- 책 바로가기 → 마음 고요 미술관: 스트레스
(54) 마음 고요 미술관: 불안
- 저자 : 콘텐츠기획팀 (감수: 신동근, 유미)
- 도서소개 : 《마음 고요 미술관: 불안》은 현대인의 불안한 심리 상태를 완화하기 위해 기획된 스티커 아트 테라피 북이다. 정신과 전문의와 미술치료 전문가가 감수에 참여하여, 불안을 직관적으로 마주하거나 마음을 진정시키는 데 효과적인 명화 10점을 엄선해 폴리곤 아트로 재해석했다. 복잡한 생각이나 이론 학습 없이, 숫자에 맞춰 스티커를 붙이는 단순하고 반복적인 행위를 통해 뇌의 긴장을 낮추고 잡념을 없애는 실용적인 명상 효과를 제공한다. 일상적인 불안감으로 인해 집중력이 떨어지거나 정서적 환기가 필요한 일반 독자에게 적합하며, 스스로 작품을 완성해가는 과정을 통해 성취감과 심리적 안정을 얻을 수 있는 구체적인 치유 도구로 활용 가능하다.
- 출판사 : 싸이프레스
- ISBN : 9791160322590
- 책 바로가기 → 마음 고요 미술관: 불안
(55) 빅 움직이는 카르노타우루스
- 저자 : 이승석 (그림/만화), 만들기아저씨 (기획)
- 도서소개 : 《빅 움직이는 카르노타우루스》는 입과 꼬리가 움직이는 카르노타우루스 모형을 직접 조립하는 입체 만들기 책이다. 가위나 풀 없이 손으로 떼어 끼우는 안전한 우드락 소재를 사용하여, 유아 및 아동이 놀이하듯 쉽게 소근육을 발달시키고 공간 지각력을 익힐 수 있다. 돌림축 원리를 적용해 과학적 사고를 돕고, QR코드로 제공되는 조립 영상을 통해 아이 스스로 완성하는 성취감을 제공한다. 카르노타우루스 외에도 타르보사우루스 등 백악기 공룡 11종과 배경판이 포함되어 있어, 가정이나 교육 기관에서 공룡을 주제로 한 역할 놀이 및 체험 활동 도구로 활용하기에 적합하다.
- 출판사 : 스마트베어
- ISBN : 8809477874815
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(56) 나를 만나는 미술관
- 저자 : 김병수
- 도서소개 : 《나를 만나는 미술관》은 정신건강의학과 전문의가 임상 현장에서의 경험과 미술 감상을 결합하여 집필한 심리 치유 에세이다. 폴 세잔, 마크 로스코 등 거장의 명화 42점을 통해 열정, 고통, 허무, 자존감 등 24가지 핵심 감정을 깊이 있게 들여다본다. 단순한 미술 이론서나 딱딱한 의학 서적이 아니라, 그림이라는 매개체를 통해 독자가 자신의 내면을 스스로 탐색하고 억눌린 감정을 해소하도록 돕는 실용적인 접근을 취한다. 이유 없는 우울감이나 설명하기 힘든 감정으로 힘들어하는 일반 독자에게 적합하며, 그림을 통해 자신을 이해하고 위로받는 구체적인 내면 치유의 시간을 제공한다.
- 출판사 : 알에이치코리아
- ISBN : 9788925573113
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(57) 라캉을 읽기 위한 기본
- 저자 : 칼럼 닐 (Calum Neill)
- 번역자 : 이미라
- 도서소개 : 《라캉을 읽기 위한 기본》은 난해하기로 유명한 자크 라캉의 사상을 핵심 개념 위주로 명료하게 풀어낸 입문서이다. 저자 칼럼 닐은 거울 단계, 상상계·상징계·실재계, 오브제 프티 아 등 라캉 정신분석학의 주요 이론을 철학적 배경과 함께 체계적으로 설명한다. 무조건 쉽게만 요약하는 대신, 라캉 특유의 모호함과 복잡성을 있는 그대로 인정하면서도 독자가 이해할 수 있는 단단한 토대를 마련하는 데 주력한다. 정신분석 전공자는 물론 문학, 영화, 철학 등 인문 예술 분야에 관심이 있거나 라캉 철학을 체계적으로 독파하고 싶은 일반 독자에게 적합하다. 현대 사상의 중요한 축인 라캉을 통해 자신과 세계를 새롭게 해석하는 지적 도구를 제공한다.
- 출판사 : yeondoo
- ISBN : 9791191840490
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(58) 중독장애의 인지행동치료
- 저자 : Bruce S. Liese, Aaron T. Beck
- 번역자 : 신성만, 전대일, 김주은, 조용혁
- 도서소개 : 《중독장애의 인지행동치료》는 인지치료의 창시자 아론 벡과 중독 심리학 분야의 권위자 브루스 리즈가 집필한 전문 임상 지침서이다. 물질 중독과 행동 중독을 포괄하여 중독 행동의 인지적 과정을 이론적으로 규명하고, 이를 바탕으로 한 체계적인 CBT 개입 전략을 제시한다. 사례 개념화부터 치료 관계 형성, 수치심과 낙인 다루기, 집단 치료, 재발 방지에 이르기까지 치료의 전 과정을 망라한다. 특히 기능 분석, 충동 조절, 이익-손해 분석 등 표준화된 기법을 구체적으로 설명하여 현장 활용도를 높였다. 과학적 근거에 기반한 치료 접근이 필요한 임상심리학자, 중독 상담 전문가, 정신건강 실무자에게 적합하며, 내담자의 변화를 이끄는 전문적인 가이드라인을 제공한다.
- 출판사 : 학지사
- ISBN : 9788999735721
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(59) 나를 알아봐 주는 사람
- 저자 : 임려원 , 시월
- 도서소개 : 《나를 알아봐 주는 사람》은 원가족의 정서적 학대와 방임으로 인해 자아 정체성에 어려움을 겪는 내담자와 전문 상담자가 주고받은 교환 에세이이다. 내담자인 시월 작가는 가정폭력의 잔재와 자기소외의 과정을 진솔하게 기록하고, 임려원 작가는 이를 애착 이론과 심리 상담 기법을 통해 전문적으로 해석한다. 단순한 감성 에세이를 넘어 실제 상담 현장에서 이루어지는 공감과 분석, 내담자의 변화 과정을 구체적으로 담고 있다. 부정적인 가족 관계를 끊어내고 독립적인 자아를 형성하려는 성인 자녀와 내담자의 심리적 역동을 깊이 이해하고자 하는 상담 분야 종사자 및 심리학 입문자에게 실질적인 도움을 주는 책이다.
- 출판사 : 크루
- ISBN : 9791174572707
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(60) 트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법
- 저자 : 메릴린 클로이트, 울리히 슈나이더, 배승민 (Marylene Cloitre, Ulrich Schnyder)
- 번역자 : 방수영
- 도서소개 : 《트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법》은 트라우마 관련 질환의 진단, 평가, 치료에 대한 최신 지식과 임상적 통찰을 집대성한 전문 서적이다. 지속노출치료, 인지처리치료, EMDR, 내러티브 노출치료 등 과학적 근거가 입증된 주요 치료법을 상세히 다루며, 아동, 노인, 난민 등 특수 대상군과 중독, 경계성 성격장애 같은 공존 질환에 대한 접근법도 포함하고 있다. 이론적 기초부터 약물치료까지 포괄하는 이 책은 임상심리학자, 정신건강의학과 전문의, 사회복지사 등 실제 현장에서 트라우마 생존자를 지원하는 실무자에게 구체적인 치료 가이드라인을 제공하는 깊이 있는 지침서이다.
- 출판사 : 군자출판사
- ISBN : 9791170683728
- 책 바로가기 → 트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법
(61) 우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가
- 저자 : 김태형
- 도서소개 : 《우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가》는 비상계엄 선포 이후라는 사회적 배경 속에서 한국 사회의 정의 담론을 사회심리학적 관점에서 분석한 책이다. 저자는 능력주의, 기계적 공정, 젠더 갈등 등이 생존 불안과 존중받고 싶은 욕구에서 기인한 ‘가짜 정의’라고 진단한다. 개인의 심리를 사회 구조적 모순과 연결하여 해석하며, 각자도생의 경쟁 논리가 어떻게 공동체를 파괴하는지 구체적으로 설명한다. 정의와 공정의 차이를 이해하고 사회 갈등의 심리적 기제를 파악하고자 하는 일반 독자에게 적합하다. 또한 기본소득과 사회적 존중 분배라는 대안을 제시하고 있어, 사회 심리 분석을 실제 정책이나 대안 담론에 적용하고자 하는 연구자 및 활동가에게 유용한 통찰을 제공한다.
- 출판사 : 갈매나무
- ISBN : 9791191842999
- 책 바로가기 → 우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가
4. 2025년 11월 심리학 신간도서 제목 리스트(61권)
- 2026 시대에듀 기출이 답이다 임상심리사 2급 1차 필기합격 한권으로 끝내기
- 위기상담사례집
- 하루명상(큰글자책)
- 매일 ACT하기
- 집단 트라우마와 치유
- 영성지능: 삶을 바꾸는 21가지 기술
- 그래서 지금 행동심리학이 필요합니다
- 우리 병원 대화는 건강한가
- 흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록
- 전문직 종사자의 감정돌봄을 위한 로고아트워크 교육과정
- 상담촉진 질문카드
- 가족 회복탄력성
- 주상절리 마그마숲길 마음색칠 호호교실 워크북 세트
- 2026 시대에듀 임상심리사 2급 핵심유형 100제 1차 필기합격
- 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다
- 내 마음을 지키는 감정 필사
- 그 사람을 머릿속에서 지우는 방법
- 직업건강심리학
- 나는 왜 불안한가
- 나로 살기에 아직 늦지 않았다
- The White Book 작은 긍정
- 정신역동치료의 의도적 연습
- 그림책아, 인문학이랑 여행 갈래?
- 나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학
- 쾌락 원칙을 넘어서
- 색의 시선
- 세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험 : 위로와 공감편
- 상담사 커리어 로드맵
- 정신분석적 슈퍼비전
- 마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드
- 고기능 우울증
- 집단 망상
- 플라톤, 나는 불안에 시달리고 있어요
- K심리학 상황중독
- 색채심리
- 액땜 이론
- 그림책으로 나누는 비폭력대화
- 레디~액션! 의사소통 게임
- 하고 싶은 대로 해도 괜찮아
- 우리는 신경다양성 커플일까요
- 불안할 땐 필사책
- 트라우마, 소유하지 못한 경험
- 라캉 정신분석 치료 이론
- 치유의 걷기
- 자라느라 애쓰는 10대를 위한 마음챙김
- 아동·청소년 외상 치료의 새로운 전략
- 히말라얀 싱잉볼 SINGING BOWL
- 자기확신
- 당신의 상처는 사적이지 않다
- 캠퍼스 대화카드
- 정중하게 꺼지라고 외치면 돼
- 나는 왜 내가 싫을까?
- 마음 고요 미술관: 스트레스
- 마음 고요 미술관: 불안
- 빅 움직이는 카르노타우루스
- 나를 만나는 미술관
- 라캉을 읽기 위한 기본
- 중독장애의 인지행동치료
- 나를 알아봐 주는 사람
- 트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법
- 우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가
5. 참고문헌
교보문고. 국내도서 > 인문 > 심리학. https://product.kyobobook.co.kr/category/KOR/0503#?page=1&type=all&sort=new
📅 이 콘텐츠는 매월 업데이트되는 심리학 신간 도서 정리 시리즈입니다.
2025년 12월에 출간된 심리학 신간 목록은 2026년 1월 중 업로드될 예정이니 참고해 주세요.
심리학 신간도서 모두 보기
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본 콘텐츠는 르네의 심리통계에서 제작하였으며 크리에이티브 커먼즈 저작자표시-비영리-변경금지 4.0 국제 라이선스(CC BY-NC-ND 4.0)에 따라 보호됩니다. 출처를 명시하면 비영리 목적에 한해 공유가 가능하며 내용의 수정 또는 영리적 활용은 허용되지 않습니다.
이 글은 2025년 11월, 교보문고에 출간 등록된 심리학 분야 신간 도서 목록을 정리한 콘텐츠입니다.
관계, 감정 등 이번 달 주요 심리학 키워드를 한눈에 살펴볼 수 있도록 구성했습니다.
매달 업데이트되는 『르네의 심리통계』 월간 시리즈로 신간 흐름을 빠르게 파악하고 관심 분야의 책을 찾을 수 있습니다.
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💡 핵심요약
📚 목 차 📚
1. 2025년 11월, 심리학 신간은 어떤 흐름을 보였나?
2025년 11월에 출간된 61권의 심리학 도서는 여전히 '감정'과 '관계'를 핵심 키워드로 삼고 있지만 그 접근 방식에서 큰 변화가 감지된다. 단순히 위로를 건네는 에세이 형식을 탈피하고 뇌과학적 메커니즘을 통해 문제의 원인을 밝히거나 독자가 직접 손과 몸을 움직여 치유에 참여하도록 유도하는 '활동 중심'의 흐름이 뚜렷하다.
(1) "내 탓이 아니라는 과학적 증거" : 면죄부를 주는 뇌과학
"마음을 굳게 먹으라"는 말은 더 이상 통하지 않는다. 이번 달 서점가는 우울과 불안을 개인의 나약함이 아닌 '뇌의 오작동'으로 규명하는 책들이 점령했다. 독자들은 "네 잘못이 아니야, 편도체 때문이야"라는 과학적 진단에서 오히려 더 큰 안도감과 면죄부를 얻고 있다.
뇌의 메커니즘 규명: 《삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다》나 《그 사람을 머릿속에서 지우는 방법》은 불안과 집착의 원인을 편도체와 해마의 작용으로 명쾌하게 설명한다. 이는 감정을 의지의 문제가 아닌 '생물학적 현상'으로 다루어 죄책감을 덜어준다.
사회병리의 진단: 《흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록》과 《집단 망상》은 중독과 가짜 뉴스 같은 사회 문제를 도파민 시스템과 인지 오류로 분석하며, 사회적 혼란마저 과학의 언어로 해석해내고 있다.
(2) "생각 멈춤과 도파민 디톡스" : 손끝으로 찾는 아날로그 휴식
디지털 과부하에 걸린 뇌를 쉬게 하려는 생존 본능이 발동했다. 눈으로 읽고 머리를 써야 하는 텍스트 위주의 책 대신, 손을 움직여 강제로 잡념을 끄는 '아날로그 워크북'이 대세로 떠올랐다. 이는 독서가 '학습'이 아닌 '휴식'이 되길 바라는 현대인의 욕망을 반영한다.
멍 때리기 위한 도구: 복잡한 생각 없이 스티커를 붙이거나 색을 칠하는 《마음 고요 미술관》 시리즈와 《주상절리 마그마숲길 마음색칠》은 지친 뇌에 즉각적인 '멍 때리기'를 선사한다.
쓰기와 명상의 힘: 《불안할 땐 필사책》, 《내 마음을 지키는 감정 필사》는 손으로 꾹꾹 눌러쓰는 행위를 통해 감정을 배설하게 하고, 《하루명상》이나 《매일 ACT하기》는 짧지만 강력한 수행법으로 일상의 중심을 잡도록 돕는다.
(3) "각자도생의 한계" : '나'를 넘어 '우리'의 상처를 보다
'나 하나 잘 산다고 행복해질까?'라는 근원적 질문이 던져졌다. 개인의 심리 방역만으로는 해결되지 않는 사회적 혐오와 참사 앞에서, 심리학의 시선이 상담실 밖 '광장'으로 향했다. 이는 개인의 힐링을 넘어 '공동체의 안전'을 갈구하는 사회적 무의식이 투영된 결과다.
사회적 아픔의 직면: 《집단 트라우마와 치유》와 《당신의 상처는 사적이지 않다》는 전쟁, 재난, 사회적 참사가 남긴 집단적 상처를 정면으로 다루며 '연대'를 통한 회복을 강조한다.
조직과 정의: 《우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가》는 공정함에 대한 사회 심리를, 《그래서 지금 행동심리학이 필요합니다》는 조직 내의 역동을 다루며 타인과 함께 사는 법을 모색한다.
(4) "이론보다 실전 무기" : 전문가들의 전투 태세
상담과 치료 현장의 전문가들 역시 고상한 이론보다는 당장 써먹을 수 있는 '무기'를 택했다. 트라우마와 중독 등 심각해지는 정신 건강 문제에 대응하기 위해 구체적이고 실용적인 매뉴얼이 쏟아졌다.
2. 내가 읽으면 좋을 책은?
(1) 뇌과학과 심층 탐구, '나'의 작동 원리가 궁금하다면
"의지가 약해서 그런 걸까?"라며 자책하고 있다면 뇌과학에서 답을 찾는 책들이 도움이 된다. 이 책들은 감정과 행동의 원인을 뇌의 메커니즘으로 명쾌하게 설명해 준다. 《삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다》와 《그 사람을 머릿속에서 지우는 방법》은 편도체와 해마의 작용을 통해 불안과 집착을 뇌과학적으로 해결하도록 돕는다. 중독 문제로 고민한다면 도파민 시스템을 다룬 《흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록》이, 겉으로는 멀쩡해 보이지만 속은 우울한 사람에게는 《고기능 우울증》이 명확한 진단을 내려줄 것이다. 조금 더 철학적인 사유를 원한다면 《나는 왜 불안한가》나 융 심리학을 다룬 《나로 살기에 아직 늦지 않았다》를 펼쳐보길 권한다.
(2) 쓰고, 칠하고, 대화하라! '치유의 도구'가 필요하다면
글자만 빽빽한 이론서가 부담스럽다면, 직접 손과 몸을 움직이는 워크북이 제격이다. 이번 달은 유독 '참여형 도서'가 많다. 잡념을 없애고 싶다면 스티커 아트북인 《마음 고요 미술관》 시리즈나 《주상절리 마그마숲길 마음색칠》이 즉각적인 몰입과 휴식을 줄 것이다. 글쓰기로 마음을 정리하고 싶다면 《불안할 땐 필사책》과 《내 마음을 지키는 감정 필사》가 좋은 가이드가 된다. 또한, 명상을 시작하려는 입문자에게는 《하루명상》이나 《히말라얀 싱잉볼》이, 서먹한 관계를 풀고 싶다면 《캠퍼스 대화카드》나 《의사소통 게임》 같은 도구가 실질적인 도움을 줄 수 있다.
(3) 개인을 넘어 사회와 조직으로, '연대'를 고민한다면
나 혼자의 고민이 아니라, 우리가 속한 사회와 조직의 문제를 들여다보는 책들도 눈에 띈다. 사회적 참사나 집단적인 아픔에 관심이 있다면 《집단 트라우마와 치유》와 《당신의 상처는 사적이지 않다》가 깊은 통찰을 준다. 직장이나 조직 내의 갈등을 다루는 《그래서 지금 행동심리학이 필요합니다》, 《우리 병원 대화는 건강한가》는 리더와 실무자 모두에게 유용하다. 부부 관계, 특히 ADHD 등 신경다양성 문제로 갈등을 겪고 있다면 《우리는 신경다양성 커플일까요》가 구체적인 해법을 제시할 것이다.
(4) 심리학 전문가, '실전 무기'와 '깊이'를 더하다
현장에서 활동하는 상담사와 전공자를 위한 책들도 풍성하다. 이번 달은 특히 구체적인 치료 기법을 다룬 매뉴얼이 강세다. 《트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법》과 《중독장애의 인지행동치료》, 《아동 청소년 외상 치료의 새로운 전략》은 임상 현장에 즉시 적용 가능한 프로토콜을 담고 있다. 상담 기술을 연마하고 싶다면 《정신역동치료의 의도적 연습》이 훌륭한 훈련서가 된다. 이론적 깊이를 원한다면 《라캉 정신분석 치료 이론》이나 프로이트의 《쾌락 원칙을 넘어서》 같은 고전 연구서를 추천하며, 자격증을 준비하는 수험생을 위한 《2026 시대에듀 임상심리사》 시리즈도 출간되었다.
3. 2025년 11월 심리학 신간도서 목록(61권)
(1) 2026 시대에듀 기출이 답이다 임상심리사 2급 1차 필기합격 한권으로 끝내기
(2) 위기상담사례집
(3) 하루명상(큰글자책)
(4) 매일 ACT하기
(5) 집단 트라우마와 치유
(6) 영성지능: 삶을 바꾸는 21가지 기술
(7) 그래서 지금 행동심리학이 필요합니다
(8) 우리 병원 대화는 건강한가
(9) 흔들리는 아이들, 길을 잃지 않도록
(10) 전문직 종사자의 감정돌봄을 위한 로고아트워크 교육과정
(11) 상담촉진 질문카드
(12) 가족 회복탄력성
(13) 주상절리 마그마숲길 마음색칠 호호교실 워크북 세트
(14) 2026 시대에듀 임상심리사 2급 핵심유형 100제 1차 필기합격
(15) 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다
(16) 내 마음을 지키는 감정 필사
(17) 그 사람을 머릿속에서 지우는 방법
(18) 직업건강심리학
(19) 나는 왜 불안한가
(20) 나로 살기에 아직 늦지 않았다
(21) The White Book 작은 긍정
(22) 정신역동치료의 의도적 연습
(23) 그림책아, 인문학이랑 여행 갈래?
(24) 나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학
(25) 쾌락 원칙을 넘어서
(26) 색의 시선
(27) 세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험 : 위로와 공감편
(28) 상담사 커리어 로드맵
(29) 정신분석적 슈퍼비전
(30) 마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드
(31) 고기능 우울증
(32) 집단 망상
(33) 플라톤, 나는 불안에 시달리고 있어요
(34) K심리학 상황중독
(35) 색채심리
(36) 액땜 이론
(37) 그림책으로 나누는 비폭력대화
(38) 레디~액션! 의사소통 게임
(39) 하고 싶은 대로 해도 괜찮아
(40) 우리는 신경다양성 커플일까요
(41) 불안할 땐 필사책
(42) 트라우마, 소유하지 못한 경험
(43) 라캉 정신분석 치료 이론
(44) 치유의 걷기
(45) 자라느라 애쓰는 10대를 위한 마음챙김
(46) 아동·청소년 외상 치료의 새로운 전략
(47) 히말라얀 싱잉볼 SINGING BOWL
(48) 자기확신
(49) 당신의 상처는 사적이지 않다
(50) 캠퍼스 대화카드
(51) 정중하게 꺼지라고 외치면 돼
(52) 나는 왜 내가 싫을까?
(53) 마음 고요 미술관: 스트레스
(54) 마음 고요 미술관: 불안
(55) 빅 움직이는 카르노타우루스
(56) 나를 만나는 미술관
(57) 라캉을 읽기 위한 기본
(58) 중독장애의 인지행동치료
(59) 나를 알아봐 주는 사람
(60) 트라우마 치료 전문가가 알아야 할 10가지 근거중심 치료법
(61) 우리는 왜 가짜 정의에 열광하는가
4. 2025년 11월 심리학 신간도서 제목 리스트(61권)
5. 참고문헌
교보문고. 국내도서 > 인문 > 심리학. https://product.kyobobook.co.kr/category/KOR/0503#?page=1&type=all&sort=new
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2025년 12월에 출간된 심리학 신간 목록은 2026년 1월 중 업로드될 예정이니 참고해 주세요.
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